SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • POTRZEBA PORADA!!!!!Cykl!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki cykl na mase mi polecacie?? moge miec 20 s prolonhatum albo 11 enanthate irana i jeszcze methanex 10;clomid.Prosze o porade.I zeby duzych spadków nie było po cykłu bede miał kreatyne ALC Olimpa 1. WIEK:19 2. WAGA:70 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:34.5 -klatka:95 -udo:bd -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko: 2g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-07-27 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl

    Temat
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 7 miesiecy temu omnadren jelfa 15 szotow 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2015-06-24 23:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Masa a Ile Siła??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemano. Ile ma trwać cykl na mase?? Czy ma trwać aż się zobaczy efekty 5-10kg, czy ma mieć on określony czas trwania?? Jak się zacznie cykl na siłe to jak się odżywiać żeby zbudowane wcześniej mięśnie nie spadły?? Czy je się normalnie jak na mase tylko że trening inny-czy tak?? Podajcie mi jakiś link z tego forum z dobrym treningiem na siłe i jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2005-04-19 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dni nietreningowe dobrze przyjmuje aminokwasy. Proszę o rzetelne odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Gainbolic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-07-07 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę prawie 8 lat Wcześniej dość sceptycznie podchodziłem do supli. Jednak przełamałem się i w ciągu ostatnich 2 lat użyłem je jako uzupełnienie diety. Jestem po 3 cyklach kreatynowych. Tak to tylko białko i ganer jako uzupełnienie w diecie. Obecnie zaczynam cykl na zwiększenie siły mięśniowej. Kończę aktualnie cykl na masę ( Kreatyna mono [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-11-09 18:50:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam. chciałem zapytać bo czytam i opinie są podzielone. Planuje zrobić mniejszy cykl na mase z Metką Razak 50tabs 10mg. i czy przy takiej małej ilości tabsów potrzebuje odblok ? Oczywiście w ostatnim tyg kreatyna no i przylozenie się do diety przed i po treningu. Jak ją dawkować? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 179 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-04-18 13:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napalm firmy 500 gram fitness authority. Lecz nie wiem jak mam sobie poradzić z dawkowaniem i kiedy o której porze mam brać przy treningu 3 razy w tygodniu. Chcę rozpocząć cykl na masę około 6 tygodni proszę o korektę treningu: Poniedziałek : Barki wyciskanie sztangi za i przed glowy 3 serie 12,10,8 Arnoldki 3 serie 12,10,8 Podnoszenie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-01-06 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Staż jakis jest jak podalem w ankiecie. Cwicze wolnymi ciezarami. Obecnie koncze cykl na mase z indeksem kcal na +. Chce teraz wrzucic scorch + bcaa + vitaminki olimpu i zastanawiam sie jak ustawic trening. Oczywiscie dieta odpowiednia. Zjade z wegli i indeks kcal ujemny. Dodam ze duzo jezdze na rowerze (trenazer lub dwor jesli pogoda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-05-04 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam pytanie czy chce żacząc cykl na mase i siłe ale nie wiem czy to wystrczy.Wiec mam już akupiony testoserol x2pudełka+biosterol x2 + tribulon 60kps niedługo z tym ruszam bo podobno od tego ładnie siła idzie i potem mam zamiar wziąść się znowu za pożadna diete zgodnie z moim zapotrzebowanie i kupić sobie do niej storm lub No-Xplode +białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2009-09-20 01:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo się ośmieszasz.A jeśli chodzi o deca to fakt teść powinien byc tj. jakiś androgen więc i mietek by się nadał bo jest również androgenny tylko że trza by go cały cykl +2 tyg po ostatnim szocie decki a to raczej nie bardzo. a ich moderator mi odpisał Pozwole zeby pan sam sie z tego wybronił... Po co ja bede sie tu meczył jak sprawa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-04-05 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra plan na mase..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich rozpisalem sobie nastepujacy cykl na mase.. GaineryUniversal Gain Fast; 4500gram Biogenix Monster Mass; 5000gram BialkoBiogenix Pro longatum;3500gram Aminokwasy: Olimp Anabolik Amino 5500 Mega Caps 360kaps Olimp BCCA Mega Caps; 300 kaps Olimp Glutamine Mega Caps; 300 kaps Stacki kreatynowe:Dymatize Xpand 775gram; 2 puszki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-04-02 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie mojego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam od poniedziałku zaczynam KOLEJNY cykl na masę lecz tym razem planuje go udoskonalić. Napisze w tym poście jaki trening planuje wykonywać a Was prosiłbym o poprawienie wszystkich małych błędów i niepoprawności. :) Może najpierw chciałbym przedstawić Wam jak dobrałem partie oraz dni w które trenuje a więc, Klatka + Triceps Barki + Nogi Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-06-09 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja, a potem gestosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam w piatek koncze cykl na mase. Cykl skladal sie z mono+carbo+gainer+zma+sp80. Raczej ciezko lapie kilogramy, przez 6 tygodni zlapalem 5. Na kretce to byl moj 2 cykl. No i od przyszlego tygodnia chce zrobic 2 tyg regeneracji. Czy powinienem wziac jakies suple wspomagajace wlasnie regeneracje? A pozniej mam zrobic 6tyg cykl na gestosc. Chce sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-02-23 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Na styczen zaplanowałem sobie cykl składający się z 5 ampułek sustanonu, 12 amp. deki/2ml(hol) i 18 amp. winstrolu. 1-5 sustanon 1-8 deka 6-10 winstrol Pół roku temu zrobiłem cykl z samej Deki 7x200. Chodzi mi o to, że to bedzie mój ostatni cykl na masę, bo obiecałem dziewczynie, która uważa że i tak już jestem duży :) (te dziewczyny). [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2003-09-22 12:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Mix+Meta

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:ok.200 -przysiad:nie robie maksow Witam za jakies 2-3tyg. planuje odpalic taki cykl : 1-4 meta 40mg ed 1-4 deka 300mg e6d 1-4 mix 250mg e3d 5-12 deka 600mg e6d 5-14 mix 250mg e2d Jak widzicie taki cykl na mase?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-05-17 12:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam 6 tygodniowy cykl na masę,mój pierwszy z suplementami(kreatyną i białkiem). Od października do końca czerwca studiowałem poza domem i dieta nie była do końca trzymana ale zawsze jadłem 4-5 posiłków i starałem się zdrowo, siłownia w weekend jak zjechałem do domu,piątek i sobota czasami tylko jeden dzień ,zależy jak wróciłem. W domu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2014-07-10 12:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Planuje za ok miesiac zrobic cykl na mase . wczesniej oczywiscie na odzywkach pare cykli zrobilem . Myslalem zeby na poczatek wziasc dece DECANOATE GlobalLabs 2500mg/10ml we flakonie i mete D-BOL FORTE PhoenixLabs 10mg 100tabs . No i Chce zeby ktos mi poradzil czy to bd dobre na pierwszy cykl? Chcialbym by ktos mi rozpisal co ile dni to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-09-16 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Prosiłbym o pomoc w rozpisaniu cyklu, wcześniej sam starałem się rozpisywac lub robiłem to z kumplami, ale skoro moge korzystac z takiego świetnego forum jak to, to prosiłbym o wsparcie :D Mam do dyzpozycji: 200 tab. "Mety" 10 shotow Testosteron Enanthate (polska Prolka) 20 shotow Omnadrenu 250 10 shotow Deca-Durabolinu 10 shotow Winstrolu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-01-29 20:18:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • cykl ( masa ) na styczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zrobić cykl na masę. Wybrałem konkretne produkty, tylko potrzebne mi wasze zdanie czy wszystko jest dobrze. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : fotki za parę godzin dodam, ponieważ nie mam sprzętu :( 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost : 81kg / 188cm 4) staż treningowy : 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-10-22 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****PYTANIA DODATKOWE*** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:TAK CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:NIE Witam właśnie zakończyłem poprzedni cykl na masę 8 tygodniowy , zrobiłem 5 dni przerwy i mam zamiar ruszyć z nowy. Zależy mi w tej chwili głównie na masie. Poprzedni plan treningowy uznaje za dobry ale pewne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-01-27 10:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)